doğumdan sonra ne zaman ilişkiye girilir?

31.12.2020
91
doğumdan sonra ne zaman ilişkiye girilir?
REKLAM ALANI

Doğumdan sonraki ilk 6 haftaya adet dönemi denir. Vücut yavaş yavaş iyileşir ve önceki durumuna geri döner Bu zamanda ilişki aklınızdaki en son şeydir!

 

Doğumdan sonra ilişki için ruh hali neden azalır?

Bu dönemde cinsel ilişki için ruh halinin azalmasının nedenleri şunlardır:

ARA REKLAM ALANI
  • Perineotomiden kaynaklanan rahatsızlık. Ayrıca doğum sırasında vajina ve perine içinde meydana gelen yırtıkların iyileşmesi.
  • Sezaryen geçirdiyseniz, kesi yerinde cinsellikle daha da kötüleşen rahatsızlık hissedebilirsiniz.
  • Doğumdan sonraki 4-6 hafta boyunca normal olan kanama ve vajinal sıvılar.
  • Hamilelik ve doğum sonrası yorgunluk.
  • Bebek bakımına eşlik eden yorgunluk.
  • Hayatınızın bu aşamasında değişen hormonların etkisi.
  • Şu andaki psikolojiniz özeldir. Ruh hali genellikle depresif, depresif ve ayrıca bebeğe bakmanın stresi de var.

Aileye yeni bir üye eklemek ve bunun gerektirdiği bakım, partnerinizle olan ilişkinizde sorunlar ve gerginlikler yaratabilir.

 

Doğumdan sonra ilişki ne zaman güvenlidir?

Doğum sonrası ilişki, vajina ve perinede bulunabilecek yara izi iyileştiğinde genellikle güvenlidir. İyileşme süreci bazen birkaç hafta sürebilir. Doktorunuza danışın ve şüpheniz varsa sizi muayene etmesini isteyin.

Belirli bir yoksunluk dönemi yoktur, ancak çoğu, normal doğum veya sezaryen olsun, doğumdan yaklaşık 6 hafta sonra ilişki yapmayı önerir. Her durumda, tekrar iletişime geçmeden önce kendinizi fiziksel, psikolojik ve fiziksel olarak hazır ve rahat hissetmelisiniz.

 

Doğumdan sonra ilişki ağrısını nasıl azaltabilirim ?

Kadınların çoğu (araştırmalar 10 kişiden 8-9’unu bildiriyor) doğum yaptıktan sonra ilk temaslarında ağrı yaşıyor. Bu genellikle onları teması kesmeye zorlayan ve tekrar aramalarını engelleyen nedendir. Ruh halinin azalması ve buna eşlik eden vajinal sıvı üretiminin azalması en yaygın nedendir. Doğumdan sonra vajinal bölgeye travma da cinsel ilişki sırasında ağrı nedenidir.

Doğum sonrası dönemde ilişki ağrısını azaltmak için yapabileceğiniz bazı şeyler var:

  • Doğumdan sonra hassas bölgede ağrınız varsa ve onu rahatlatmak için ağrı kesici kullanıyorsanız ilişkiden önce ağrı kesici de alabilirsiniz.
  • İlişkiden önce vücudunuzu rahatlatmak için duş alın.
  • Hassas bölge ağrıyorsa ve temastan sonra yanma hissi hissediyorsanız, üstüne soğuk su dökün veya topikal olarak soğuk kompres uygulayın.
  • İlişkide size acı vermeyecek bir tavır takın. Deneyin ve sizin için en uygun olanı bulun.
  • Azalan temas ve hormonlarınızdaki değişiklikler genellikle vajinanızın azalan yağlanmasından sorumludur. K-Y jöle veya EVA Vagil gibi kayganlaştırıcıların kullanımı penetrasyona yardımcı olur ve ağrıyı azaltır.
  • Vajinal giriş çok ağrılıysa partnerinizle cinsel tatmin hissetmek için alternatif yollar denemeyi düşünün (örneğin oral ilişki veya mastürbasyon).
  • Kişilerinizde yavaş hareket edin ve frekansı aşırıya kaçmayın!
REKLAM ALANI
YAZAR BİLGİSİ
morruj
Merhaba,2020 sonlarında başlayan bu serüvenimizde sizler için en net araştırmalarımızla hizmet vermeyi hedefleyen en yeni nesil kadın sitesi olarak, kuruluşun yöneticisidir.
YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

haberler, sağlık, fitnes,kadın sitesi,kadın portalı